Analysen

Eine optimale Beratung und Analyse der Trainingsziele ist für uns die unabdingbare Voraussetzung eines jeden erfolgreichen Trainingsvorhabens. Aufgrund unserer technischen Ausstattung sind wir in der Lage, folgende Messungen für Ihren Trainingserfolg durchzuführen:

• die Kraftmessung der Brust- und oberen Rückenmuskulatur
• die Kraftmessung der Bauch- und unterer Rückenmuskulatur
• die daraus resultierende Bestimmung möglicher Dysbalancen

Die Summe dieser Messdaten ermöglicht uns eine optimale Auswahl möglicher und notwendiger Übungen für Ihre Trainingsziele. Mögliche Fehlhaltungen und Verspannungen werden korrigiert und die aus ihnen resultierenden Schmerzen werden gelindert, verschwinden oder treten erst gar nicht auf.

- Messung der Körperzusammensetzung
Die Messung der Körperzusammensetzung gibt Aufschluss über die in Ihrem Körper vorherrschenden Anteile von Körperfett, Magermasse und Wasser. Ihr Abgleich ermöglicht es uns, Ihre durch Trainingsmaßnahmen und Ernährungsumstellung erzielten Erfolge direkt durch Nachmessungen nachzuweisen.

- IPN-Test zur Steuerung des Herz-Kreislauftrainings

- Messung des Blutdrucks