BREMERHAVENS PERSÖNLICHES FITNESSSTUDIO FÜR JEDEN!

Herzlich Willkommen im CorpuSana,
Bremerhavens Rückenspezialist mit individueller persönlicher Trainerbetreuung in zentraler Lage in Bremerhaven Geestmünde zwischen Hauptbahnhof und Holzhafen.


Profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung und exklusiver Trainingsvielfalt, mit denen wir Ihnen eine deutliche Steigerung Ihres Wohlbefindens ermöglichen werden.

  • Einfach und effizient für jedes Alter
  • Intensive persönliche Trainerbetreuung
  • Rücken- und Ganzkörperprogramme
  • Modernste High-End-Trainingsgeräte
  • Faszientraining der nächsten Generation
  • Beckenbodentraining mit neuester Technik
  • Wellness-Bereich mit Sauna und Solarium
Rueckenprogramm
Schmerzfreier Rücken

Unsere Trainingskonzepte unterstützen Sie dabei, die für Ihren Rücken wichtigen Muskelpartien gezielt zu stärken. Ihre Bandscheiben werden entlastet, Ihre Wirbelsäule stabilisiert und Ihre Haltung korrigiert. Zusätzlich stärken Sie die Muskulatur Ihres gesamten Körpers, was positive Auswirkungen auf Figur, Ausstrahlung und viele weitere Körperfunktionen zur Folge hat.

Beweglichkeitstraining
Beweglichkeitstraining

Zu einem gesunden Fitnesstraining gehören neben dem Kraft- und Ausdauertraining auch die gezielte Verbesserung der Beweglichkeit und der Dehnfähigkeit. Mit unseren professionellen Trainingsgeräten können alle großen Gelenke mobilisiert und die wichtigen Muskelgruppen gedehnt werden.

Faszientraining
Faszientraining

Durch intensive Selbstmassage und funktionelles Training verbessern Sie einfach und effektiv Ihre Flexibilität, Balance, Mobilität und Stärke. Die Elastizität von Muskeln und Faszien werden gesteigert und das Wohlbefinden wird verbessert. Mit geringem Aufwand kann so jeder selbst einen aktiven Beitrag zu größerer Fitness, höherer Leistungsfähigkeit und der eigenen Gesundheit leisten.

Vielseitiger Nutzen

Die besten Voraussetzungen für ein erfolgreiches Training. Ob gezielter Muskelaufbau, Fettverbrennung oder Rückenstärkung. Wir bieten für jedes Trainingsziel das passende Kraft- und Ausdauertraining.

Abbauprozessen vorbeugen

Krafttraining

Schon unsere Großeltern wussten: Wer rastet, der rostet! Ein qualifiziertes Krafttraining wirkt nahezu wie ein Jungbrunnen und verlangsamt die natürlichen Abbauprozesse des Körpers!

Besseres Körpergefühl

Rückentraining

Ein schmerzfreier Rücken stärkt Ihre Beweglichkeit und verbessert Ihr Körpergefühl nachhaltig. Alle Bewegungen und Anstrengungen fallen leichter. Die Lebensqualität steigt!

Beweglichkeit verbessern

Beweglichkeitstraining

Übungen, die unsere zur Verfügung stehende Bewegungsreichweite komplett einschließen, erweitern und sichern unsere Beweglichkeit. Die Verletzungsgefahr sinkt!

Eine gute Figur

Muskeltraining

Eine trainierte Muskulatur bestimmt und definiert Ihre gesamte körperliche Erscheinung. Ihre Bewegungen werden graziler - alles ist straff und sitzt, wo es hingehört!

Fett „verbrennen

Ausdauertraining

Einzig und alleine die Muskulatur ist in der Lage, Körperfett zu verbrennen! Je kräftiger die Muskulatur, desto höher auch die Fettverbrennung - selbst wenn Sie schlafen!

Stoffwechsel anregen

Stoffwechseltraining

Ein trainierter Körper verfügt über einen besseren Stoffwechsel und ist besser gewappnet gegen Zivilisationskrankheiten, wie Diabetes, Bluthochdruck oder Übergewicht!

Ausdauer steigern

Ausdauertraining

Herz-Kreislauf-Training und Krafttraining erhöhen und trainieren die Leistung ihres Herzens. Die Risiken gefährlicher Herz-Kreislauferkrankungen sinken kurz- und langfristig!

Auch im Alter mobil sein

Gesundheitstraining

Mit zunehmendem Alter verliert der Körper an Muskelmasse. Ein qualifiziertes Krafttraining wirkt diesem Effekt entgegen und sorgt für sichere Beweglichkeit - in jedem Alter!

Einführungsphase

Vitaltraining

Gesundheit, Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit werden durch regelmäßiges Krafttraining gestärkt und verbessern Ihre Ausstrahlung - das Selbstbewusstsein steigt!

 

KUNDENMEINUNGEN

JETZT EINFÜHRUNGSTRAINING VEREINBAREN!

Unser Angebot

  • Training
  • Beratung
  • Körper-Analysen
  • Jederzeit Betreuung
  • Sauna
  • Solarien

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:
7.30 - 21.30 Uhr

Samstag, Sonntag:
9.00 - 16.00 Uhr

Kontakt Info

 CorpuSana e.K.

Schillerstrasse 5
27570 Bremerhaven

  E-Mail

info@corpusana.de

 Telefon & WhatsApp:

0471 8007770

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